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19 nov 2021

CUIDAMOS NUESTRO IES, CUIDAMOS NUESTRO ENTORNO


 Carteles realizados por el alumnado
Desde las tutorías queremos sensibilizar a los alumnos de la importancia de respetar nuestro entorno.
 Las aulas son el espacio dónde permanecéis durante buena parte del día, en segundo lugar, pasillos, vestíbulo y por último, el patio.
 Hay que recordar la importancia de recoger y separar los diferentes tipos de basura, depositándola en los contenedores adecuados.

      UTILIZAD papeleras y cubos, TODOS LOS DÍAS
      Evitad ensuciar el instituto.

        •  Toma la iniciativa y recoge.
        •  Forma parte de "LA CLASE MÁS LIMPIA" 
        • Práctica las tres erres: Reducir, Reutilizar y Reciclar.





          ¿Qué haces cuando a alguien se le cae algo al suelo? #SeTeHaCaído

        Desde Ecoembes  están llevando a cabo una acción en redes sociales bajo el nombre #SeTeHaCaído. Ya ha tenido un gran impacto en los medios, pero aún así se busca más difusión para concienciar entre todos de la importancia de pequeños pero significativos gestos que pasan inadvertidos en el día a día.
        En nuestras manos está frenar los millones de residuos abandonados que contaminan el planeta 

        Su intención es hacer que, al igual que no nos quedamos callados ante el despiste de una persona a la que se le cae algo por la calle, no nos callemos cuando “se le caiga” un residuo. Se trata de despertar una conciencia colectiva. 

        En este vídeo los alumnos cuidan su entorno más inmediato (1:55)

        (Japanese Students Clean Classrooms To Learn Life Skills). Visiona el vídeo y coméntalo con tus compañeros.

        Webs de interés:

         



        11 oct 2021

        BIENESTAR EMOCIONAL: CUIDAR DE UNO MISMO Y DE LOS DEMÁS



        El 10 de octubre se ha querido recordar la importancia de disponer de recursos para una buena salud emocional. Desde el centro educativo es imprescindible mejorar el bienestar emocional de nuestros alumnos, de hay la importancia de la Salud Mental como factor de protección de la infancia y la adolescencia. 
           Podemos empezar a trabajar la prevención desde el conocimiento sobre los signos que alertan sobre la enfermedad, la eliminación de prejuicios sobre la misma y la creación de recursos para enfrentar los retos y problemas de nuestra sociedad.
        Como factores de protección personales están:
         Factores familiares:
        Factores socio-ambientales:
        • Redes de apoyo, amistades, modelos saludables.
        • Estrategias de control de la presión de grupo hacia conductas poco saludables.
        • Integración y éxito escolar.
        RECURSOS: 

        26 feb 2021

        DESAYUNA Y CÓMETE LA MAÑANA


             El desayuno es una de las comidas más importantes que hacemos a lo largo del día. Para vosotros,  que os espera una mañana llena de actividad física e intelectual, no es conveniente  realizarla de cualquier manera.
         
           Otros materiales de interés:
          •  Leed y comentad el tríptico "Carga la pilas y desayuna"(elaborado por Emilia Fernández, profesora de Plástica)
          • Salvamanteles realizado por Emilia Fernández para comprender las intolerancias alimentarias. Se puede imprimir en formato A3 y colorear.

          5 nov 2018

          TALLERES DE ALIMENTACIÓN, NUTRICIÓN Y TRASTORNOS ALIMENTARIOS



          A lo largo del mes de octubre los alumnos de 3º ESO han realizado los Talleres de Cruz Roja Juventud. Aprovechamos para agradecer la labor de las técnicas de Cruz Roja y felicitarles por sus sesiones especializadas y motivadoras.  Han trabajado los siguientes contenidos:
          ● Nutrición:
          Dieta mediterránea vs “fast food”
          Riesgos para la salud de las dietas mil
          Riesgo de los nuevos consumos: energizantes y abuso de refrescos
          Situación actual de la alimentación: aditivos, trasgénicos, sobrecarga de azúcar e influencia de dicha alimentación en el medio ambiente
          ● Imagen y modelos:
          Cánones de belleza en los medios de comunicación y presión social
          Publicidad engañosa
          Manipulación de marcas y productos milagro: Riesgos para la salud
          Trucos de belleza: Retoque digital, maquillaje y trucos en cine y televisión
          La belleza a lo largo de la historia
          Autoestima: Autoconcepto de uno/a mismo/a
          ● Trastornos alimenticios:
          Tallaje actual de la ropa: Influencia en la percepción corporal
          Trastornos de la conducta alimentaria: Control y distorsión de la imagen
          Anorexia, bulimia, ortorexia, obesidad y vigorexia 

          Otros recursos complenentarios para trabajar en la tutoría son (página SALUD):

           




          La película muestra la evolución de Spurlock durante 30 días (febrero de 2003), durante los cuales subsiste en su totalidad con la alimentación y la compra de artículos exclusivamente de McDonald's. Podéis comprobar los efectos que tiene este estilo de vida en la salud física y psicológica.
          Guía didáctica alumno
          Guía didáctica profesor
          • Emilia Fernández ha diseñado este tríptico sobre la alimentación saludable, para que después de seguir las recomendaciones lo imprimas y organices tu menú semanal.