8 sept. 2017

PARA COMENZAR CON BUEN PIE




1.- Una media de 8-9 horas es un requisito imprescindible para comenzar con buen pie el curso. Si no has descansado bien, te será muy difícil seguir el ritmo de las clases y mantener tu atención. Así que recupera el hábito de acostarte a una hora decente y olvidaté de utilizar cualquier tipo de pantalla desde la cama.

2.- Deja preparada tu ropa y tu mochila la noche anterior. Así te resultará más fácil terminar de prepararte a tiempo para coger el autobús.
3.- El desayuno es totalmente imprescindible. Una pieza de fruta, tus cereales o una tostada, una taza de leche...

4.- El momento ducha recién levantado ye ayudará a despertar y sentirte limpio para empezar el día.

5.-El deporte es muy importante para que puedas mantenerte en forma, de la misma manera que te ayudará a tener relajada tu mente. Hay tiempo para todo si se planifica bien.

6.- Si eres nuevo en el centro, no te agobies. A la mayoría de los compañeros de tu nivel ya los conoces de tu cole y todos estáis en la misma situación. Pregunta todas las dudas que tengas a tus profesores o a los compañeros mayores. Ellos han pasado por lo mismo y saben cómo ayudarte. Todos hemos sido nuevos alguna vez.

Para los alumnos de 1º ESO consulta GUÍA DE PRIMARIA A SECUNDARIA CURSO 2017-18

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